むくみ解消
ふくらはぎが痛くなるようなむくみもなくなりました【お客様のお声】
目次 むくみが全くなくなりました おうち時間の足の過ごし方を変えました 足を整えるtotonouシューズを履きました むくみが取れただけでなく スニーカーは選ぶサイズと履き方が大切です むくみが全くなくなりました 「 […]
たった1か月でズボンがユルユルになりました【お客様のお声】
目次 気が付いたらズボンがユルユル おうち時間の足元と歩き方だけで変化 変えたのはおうち時間の足元と歩き方 スニーカーの履き方は知っていたけれど 合わない靴がからだをゆがませることを実感 気が付いたらズボンがユルユル […]
むくみ取りのマッサージもヘッドスパも鍼灸も行かなくなりました【お客様のお声】
目次 足がスッキリしました！ 「いつも体が疲弊していることに気づきました」 足のだるさからの解放だけじゃない効果 「歩く」足環境と、やり方を変えると効果テキメンな理由 「パンプスを履く日が楽しみ」 足がスッキリしまし […]
たくさん歩かなくてもいいから、自分の歩き方にはこだわって欲しい
雨の日光でしたが、それでも気づけば２万歩！ マイナスイオンたっぷりの小雨がミストシャワーのように感じ、歩くのが気持ち良くて、楽しくて。 普段は、朝晩2回の各20分程度の散歩ですが、歩くことが嫌いだった私が、こんなに歩いて […]
歩き方が変わる靴紐の結び方
ぴったりと吸い付くような履き心地 むくみや冷えの解消、巻き爪などの足トラブルに効果的な履き方です。 ・からだの土台がしっかりします。 ・ただしい姿勢が取りやすくなります。 ・歩くことがとてもラクになります。 ご近所へのお […]
パンプスを履きこなせる足づくり
目次 パンプスを履いても痛くない足は、きっと、何を履いても大丈夫 足のむくみは、靴を履いて解消 歩けば歩くほど痛くなる 筋肉を使って緩める、疲れない・痛くない歩き方 スニーカーでむくみをとって、パンプスで筋肉を使う 全1 […]
インソールは、歩いている時にフィットしてることが大切
目次 「やっぱり痛くなる」それはインソールのせいじゃない 歩いている時、足はインソールに正しく乗っていますか？ 靴ひもをゆるく結んでいる事が原因 ヒールロックで体の軸を作る サロンではスニーカーも各サイズ揃えています 「 […]
太ももを細くするためには根本的な原因を取り除くことが必要です
太ももが気になる方が多くいらっしゃいます。 私も以前は気にしていましたので、とてもお気持ちをお察しします。 「横から見ると盛り上がっているのがイヤ」 そんなお声も伺います。 太ももを細くしたいとき、直接アプローチしようと […]
ひどい「むくみ」が、たった2か月で激変したのは
「むくみでかなり辛かった状態が、今は本当にラクになりました」 というお客様。 たった2か月で別の人の足のよう こちらが先日送っていただいた、今のお写真です。 コースにお入りいただいた時（2ヶ月前）と比べてみると… まるで […]